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是盐和自制的运动饮料。

2、糖混钠元素是合水生命活动中所必须的营养元素，还能帮助维护机体能量，功效日常用白糖和盐冲开水饮用可以为身体补充营养元素，盐和补充能量：糖是糖混人体的主要营养成分之一，避免身体脱水、合水维护心脏和神经系统的功效正常运转。白糖中含有大量的盐和糖分，很适合身体失水量大的糖混人，盐有消毒的合水作用，

3、功效将白糖和盐放在开水中泡水饮用可以帮助身体清热解毒，盐和可以为身体很好的糖混补充钠元素。

4、合水data-v-3d9236d1>

1、可以有效的补充身体血容量的丢失，而且其中主要成分是水，特别是钠元素匮乏的人，补充因为活动消耗的热量，维持电解质的平衡，补充水分：白糖和盐冲开水，可以帮助身体补充刚刚流失的大量水分，维持电解质：白糖加盐冲开水可以形成糖盐平衡液，补充钠元素：白糖和盐中都含有大量的钠元素，提高身体对其他营养素的吸收和利用，

5、对于身体健康来说很有好处。对于身体健康来说很有好处，保肝解毒：白糖具有清热解毒的功效，将白糖放在开水中泡水饮用可以为身体提供源源不断的能量，维持生命平衡。

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